育児のこと 体調が悪い子どもに、何をしてあげたらいいかわからないとき
子どもが不安そうなとき、そばにいるだけでいいのか悩むママへ。手を当てる、抱っこする——言葉を超えて届く温もりと、安心のかたちをやさしく見つめたお話です。
2026-02
育児のこと 
理想の自分に近づくヒント ひとり風呂“20分だけ”が、思っている以上に心を助けてくれた話
※本記事にはアフィリエイトリンクを含みます。実際に使用し、本当に良いと感じたもののみご紹介しております。― がんばらないための、静かなセルフケア ―毎日を回していると、「自分のための時間」を取ることに、どこか後ろめたさを感じてしまいますよね...
育児のこと ママの笑顔が家族を支える。セルフケアを後回しにしないで
ママのセルフケアは、家族を大切にするための土台。自分を後回しにしがちな毎日に、心を整える小さなヒントを届けます。
夫婦のこと 歳の差婚って不安ですか？私が、15歳上の夫と暮らして気づいたこと
「歳の差がある夫婦って、どうなんだろう？」テレビやネットで見かけるたびに、ふと、そう感じる方もいるかもしれません。実は私も、15歳年上の夫と結婚したひとりです。何年か一緒に過ごしてみて思うのは、「年齢の違い」は、ほとんど感じないということ。...
学びと気づき 【一コマ日記】コートを着た母
【登場人物】・私（母）：寒がり。・息子：２歳。いやいや期。【舞台】朝の玄関。外は２℃。冷蔵庫より冷たい、家庭内の空気。第一幕：静寂私は、コートを着た。外は２℃。寒い。すると、抱っこ待ちの息子が「いやーーーーー！！！！」静寂が破られた。彼は叫...
おすすめ・愛用品 【家族別】みんなで楽しむバレンタインチョコ3選ずつ
※本記事にはアフィリエイトリンクを含みます。実際に使用し、本当に良いと感じたもののみご紹介しております。バレンタインの時期は、どこもかしこもハートで溢れていて、まち全体がちょっと華やかになりますね💓そんな中、チョコレートが大好きな夫へ。同じ...
理想の自分に近づくヒント 「やりたいことがない」ママへ。ちいさな“ときめき”の見つけ方
「暇になっちゃうのよ〜」の奥にある、ほんとうの想い先日、こんなやりとりがありました。2歳の娘が再来年幼稚園に行くようになると話していたママ友。「それがどうしようかと思って！**暇になっちゃうのよー！**趣味とかもないし」と話していました。こ...
学びと気づき 【一コマ日記】〜哀しきヒーローの鼻歌〜
静まり返ったリビング。ソファにふんぞり返る夫は、皿洗いもせず、スマホも見ず、ただ一点を見つめていた。その横顔には、戦場帰りの男のような哀愁。そこへ、不意に漏れた…🎵「なんのためーにーうまれて〜 なにをして〜 いーきるのか〜♪」低く…重く…響...
育児のこと テレビ見たい！お菓子食べたい！に疲れた日に読む、イライラしない子育てメモ
テレビやお菓子に頼る日があっても大丈夫。子どもの気持ちを受けとめながら、ママの心も守る小さな工夫を紹介します。
家事と暮らし 着物って、特別じゃなくていい。母と祖母とわたしの「これから」の話
実家に帰省したある日、押し入れの奥から、一枚の着物がそっと顔を出しました。それは、母が生前とても大切にしていた、おばあちゃんの着物。母自身は一度も袖を通すことがなかったのに、ずっと手放さずに取っておいた——そんな着物でした。 触れてみると、...