※本記事にはアフィリエイトリンクを含みます。実際に使用して良かったもののみご紹介しています。【2歳の抱っこがつらい…腕・腰・背中が限界に】2歳になると、歩けるのに「抱っこ〜！」ってなりますよね。もちろん、喜んで抱っこしてあげたい。でも正直…...

※本記事にはアフィリエイトリンクを含みます。実際に使用して良かったもののみご紹介しています。― がんばらないための、静かなセルフケア ―毎日を回していると、「自分のための時間」を取ることに、どこか後ろめたさを感じてしまいますよね。休みたいわ...

ママのセルフケアが大事な理由。それは一言で言えば、**「家族の心の土台になる人だから」**なんですよね。ママって、子どもや家族の気持ちを、いつも一番に考える存在。だからこそ、自分のことは、つい後回しになってしまう。疲れていても、不安でも、「...

「歳の差がある夫婦って、どうなんだろう？」テレビやネットで見かけるたびに、ふと、そう感じる方もいるかもしれません。実は私も、15歳年上の夫と結婚したひとりです。何年か一緒に過ごしてみて思うのは、「年齢の違い」は、ほとんど感じないということ。...