視点を変える

子どものお風呂って、毎日のことだからこそ、思っている以上に気力がいりますよね。ちゃんと体を洗って、髪も洗って、湯船にも入れて、寝る前にはすっきりさせてあげたい。そう思っているのに、子どもが眠そうだったり、機嫌が悪かったり、自分自身も疲れきっ...

育児をしていると、子どもがかわいいと思う日ばかりではありません。怒ってしまう日も、疲れてしまう日も、ほかの子と比べて不安になる日もあります。「もっとやさしくしたかった」「ちゃんとできていないのかもしれない」「どう関わればいいのか分からない」...

今日、公園で5人の子どもたちが遊びました。・はるちゃん、なっちゃん姉妹・りっちゃん一人っ子・えりか、れん姉弟遊びの中で、りっちゃんの意見が何度か通らず、少し不貞腐れてしまいました。その様子を見て、りっちゃんのママがぽつり。「やっぱり一人っ子...

熱があるのに、子どもの「読んで」に応えようとしてしまうママへ。無理をしなくても、愛情はちゃんと伝わると気づいた夜の話。

テレビやお菓子に頼る日があっても大丈夫。子どもの気持ちを受けとめながら、ママの心も守る小さな工夫を紹介します。

いちごをめぐって怒った5歳の娘。私はその理由を勘違いしていました。親だって、子どもの気持ちが分からないことはある。それでも「あ、この子が大事にしていたのはそこだったんだ」と気づけたら花丸。そんなわが家の小さなお話です。

娘が幼稚園に行っていた日の、とあるランチ。夫と2歳の息子、私の3人で、最近できた近所のうどん屋さんに行ってみました。すると、これがとんでもなく美味しかった。「これはぜひ、娘も連れて来たい！」そう思って、娘を誘ってみたんです。ところが、「美味...

歯医者さんに行ってきました。今回も定期検診。私はこの時間がけっこう好き。日々の生活に流されていると、大切なものまで流れていってしまいますが、この“定期検診”という時間を、私は自分と交わした約束事にして、ずっと付き合っていく歯のことを、ちゃん...

住まいが変わると、暮らし方だけでなく、体の動かし方や気持ちの流れまで変わることがあります。ワンフロアの賃貸から、一軒家に引っ越しして18日目。スマホから「平均カロリー消費量が増えました」と、お知らせが届きました。たしかに、洗たく物を干すのに...

浪費しちゃった…と落ち込んでいるあなたへ「また、いらないもの買っちゃったかも…」「あのお金、もったいなかったな」そんなふうに思ったとき、心がちょっぴり沈むことってありますよね。自分を責めたり、反省しすぎたりして、「なんで私はうまく使えないん...