育児のイライラ

育児をしていると、子どもがかわいいと思う日ばかりではありません。怒ってしまう日も、疲れてしまう日も、ほかの子と比べて不安になる日もあります。「もっとやさしくしたかった」「ちゃんとできていないのかもしれない」「どう関わればいいのか分からない」...

子どもの髪が朝になると絡まる…。そんな悩みから、夜の乾かし方を見直してみました。タオルドライやドライヤーの当て方など、わが家で実際に試した3つのことと、その後どうなったのかをお話しします。

パチン、と音がする。さっきまで笑っていたのに、急に本気の一撃。目を見て、ケラケラ笑っている。痛い。でもそれ以上に、ちょっと悲しい。ちゃんと向き合っている。怒鳴らないようにしている。できるだけ一緒に遊んでいる。それでも叩かれる。戦友よ。まず言...

テレビやお菓子に頼る日があっても大丈夫。子どもの気持ちを受けとめながら、ママの心も守る小さな工夫を紹介します。

子育て中に怒ってしまったあと、自己嫌悪で苦しくなるママへ。ちゃんとあやまれば大丈夫。親子はまたつながり直せます。

きょうだいげんかのとき、親はどう対応すればいい？何て声をかければいいか分からなかった私が、3つの声かけをカンペにして実践。少しずつ自分の言葉で子どもの気持ちを聞けるようになった体験をまとめました。