育児のリアル

育児のこと

子どものお風呂はシャワーだけでもいい|ちゃんとしなきゃをゆるめた話

子どものお風呂って、毎日のことだからこそ、思っている以上に気力がいりますよね。ちゃんと体を洗って、髪も洗って、湯船にも入れて、寝る前にはすっきりさせてあげたい。そう思っているのに、子どもが眠そうだったり、機嫌が悪かったり、自分自身も疲れきっ...
育児のこと

育児に疲れたママへ|怒ってしまう日も迷う日も、心が軽くなる記事まとめ

育児をしていると、子どもがかわいいと思う日ばかりではありません。怒ってしまう日も、疲れてしまう日も、ほかの子と比べて不安になる日もあります。「もっとやさしくしたかった」「ちゃんとできていないのかもしれない」「どう関わればいいのか分からない」...
育児のこと

「ママも休んでいい」熱があるのに頑張ってしまうあなたへ

熱があるのに、子どもの「読んで」に応えようとしてしまうママへ。無理をしなくても、愛情はちゃんと伝わると気づいた夜の話。
育児のこと

戦友へささげる 2歳男児取扱説明書

パチン、と音がする。さっきまで笑っていたのに、急に本気の一撃。目を見て、ケラケラ笑っている。痛い。でもそれ以上に、ちょっと悲しい。ちゃんと向き合っている。怒鳴らないようにしている。できるだけ一緒に遊んでいる。それでも叩かれる。戦友よ。まず言...
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テレビ見たい!お菓子食べたい!に疲れた日に読む、イライラを軽くする子育てメモ

テレビやお菓子に頼る日があっても大丈夫。子どもの気持ちを受けとめながら、ママの心も守る小さな工夫を紹介します。
学びと気づき

ママももっと笑っていい。“意味のない笑い”がくれたやさしい気づき

最近、娘が絵本のあるフレーズを読んで、大笑いしていました。何度も何度も同じページを読み返しては、ゲラゲラと笑い、「読んでー!」と私にせがみ、私が読むとまた笑う。そして、2歳の弟に読んであげながら、自分でも笑っている。そんな様子が、あまりにも...
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怒っちゃったママへ。子育ての“感情リセット”に効いた魔法の言葉

子育て中に怒ってしまったあと、自己嫌悪で苦しくなるママへ。ちゃんとあやまれば大丈夫。親子はまたつながり直せます。
育児のこと

夜中に泣いてトイレへ行くのはなぜ?5歳娘の体験と対応のコツ

夜中のトイレ泣きはいつまで続くの?5歳娘の体験をもとに、翌朝覚えていない理由や睡眠の仕組み、親ができる工夫、小児科へ相談する目安まで、やさしく分かち合います。