子育て24時間営業 同じ場所でも、朝に行くだけでワクワクする理由
娘が幼稚園に行っていた日の、とあるランチ。夫と2歳の息子、私の3人で最近できた近所のうどん屋さんに行ってみたら、とんでもなく美味しかった😳これはぜひ娘も連れて来たい！！でも実は、インフルエンザでわが家が全滅した時に、なんとか作っていた食事が...
2026-01
子育て24時間営業 
処方せんのいらない夫婦 再婚してよかった。夫婦の“ちがい”が、こんなにも支え合えるなんて
夕食後、洗い物をしていた私に夫が、「ゆりちゃん、ありがと😊」とご機嫌に言ってきました。普段はあまり「ゆりちゃん」なんて言わないのに・・・夫のその一言には、洗い物への感謝だけじゃなく、愛情がにじんでいるように感じて嬉しかったと同時に、「本当に...
わたしの頭のなか どんな最期を迎えたいかが、いまの生き方を決めてくれる
――老衰というゴールから逆算して、今を生きる人生の最期から、いまの生き方を見つめてみるあなたは、人生の最期をどう迎えたいですか？多くの人は、人生の「終わり」について考えることをしません。けれど、人生の締めくくりを先に描くことで、いまこの瞬間...
わたしの頭のなか 最期は老衰がいいと思ったら、今日の過ごし方がなんだか変わってきた話
老衰というゴールから逆算して、今を生きる私は**「人生の最後は老衰で迎える」と決めています。これはそう、“生き方の覚悟”そのもの**です。「人生の最後に、どう在りたいか」――それを先に決めておくと、日々の選択に迷いがなくなります。この考え方...
わたしの頭のなか 「フロス忘れた…」を卒業！忙しいママのための、続く習慣のつくり方
夜、歯をみがいたあと、「あ、フロス忘れてた」と気づいたことはありませんか？あるいは、そもそもその存在すら頭から抜けていた、なんてこともあるかもしれません。私もかつてはそうでした。「大事なのはわかってる、でも面倒だし、毎日忙しいし…」気づけば...
わたしの頭のなか 歯茎が出血した日、人生がちょっと軌道修正された話
歯医者さんに行ってきました。今回も定期検診。私はこの時間がけっこう好き。日々の生活に流されていると、大切なものまで流れていってしまいますが、この“定期検診”という時間を、私は自分と交わした約束事にして、ずっと付き合っていく歯のことを、ちゃん...
子育て24時間営業 「また抱っこ〜？」の前に知っておきたい、甘やかしと甘えさせの違い
子どもの心を育てる、あたたかな関わり方子育てをしていると、「これって甘やかし？」と悩む場面があるものです。テレビをずっと見せていいのかな？ お菓子、またあげてしまった…。そんなふうに、自分の関わり方が子どもの成長にとって本当に良いのか、不安...
子育て24時間営業 甘えたい子どもにどうする？ママの「しょうがないなぁ」が育てる安心感
甘えたいのは、がんばっている証「パパ、洋服着させて〜」「ママ、みかんの皮むいて〜」5歳の娘がそんなふうに甘えてくるとき、あなたはどうしていますか？わが家では、夫が「そんなの自分でやってよ！」と言う一方で、私は全力でやってあげます。え？ 過保...
子育て24時間営業 「豆まき、しなくても大丈夫」2歳と過ごす“やさしい節分”のかたち
節分が近づいてくると、なんとなく「豆まきをしなくちゃ」「恵方巻きを食べなきゃ」って気持ちになるけれど——実はうちの息子はまだ2歳。あの小さな手に炒った大豆を持たせるのは、どうしても心配で。消費者庁や日本小児科学会では、5歳以下の子どもには豆...
わたしの頭のなか がんばりすぎたママへ。“自分を癒す”ってこういうことだったんだ
今日は、ママ友とその子どもと過ごした三連休を通じて、私自身が学んだ「本当の回復」について書こうと思います。疲れの正体に気づいたとき三連休、友人親子と一緒に過ごすことになりました。公園、動物園、ショッピングモール、食事、買い物…。気づけば、私...