家事と暮らし

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立春大吉ってなに?玄関に貼って一年をちょっと整える話

立春大吉という言葉を、聞いたことはありますか?立春の日に「立春大吉」と書いた紙を玄関に貼り、一年の始まりを気持ちよく迎えるための、昔ながらの風習です。大げさな準備はいりません。白い紙と、黒いペンがあれば大丈夫。では、一年の新しいスタートをき...
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ママの心がふわっと軽くなる、立春の過ごしかた

2026年の立春は、2月4日(水)。暦の上では、冬から春へと季節が移り始める日です。まだ寒さは残っているけれど、「ここから春が始まるんだ」と思うだけで、少し心が明るくなる気がします。お正月よりも、よっぽど心が静かに整いそう。そこで、今年から...
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折り紙ひな人形とちらし寿司|娘と作る、春のやさしいひな祭り

ひな祭りが近づくと、「何かしてあげたいな」と思う一方で、立派な飾りやごちそうを用意しなきゃと、少し身構えてしまうことがあります。でも、今年は無理をしすぎず、娘と一緒にできる小さなひな祭りを楽しんでみようと思います。ひな祭りって、どんな行事?...
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家事ストレス、実は“いつやるか”の問題でした──子育てママの小さな気づき

毎朝のルーティンのひとつに、洗濯物の仕分けがあります。2歳の息子やおろしたてのタオルなどは柔軟剤なし、その他は柔軟剤入りに分けながら、ついでにポケットの中身を確認しつつ、ひっくり返った洗濯物たちを表に返す。でも、冬の寒い洗面所で作業するのは...
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「フロス忘れた…」を卒業!忙しいママのための、続く習慣のつくり方

夜、歯をみがいたあと、「あ、フロス忘れてた」と気づいたことはありませんか?あるいは、そもそもその存在すら頭から抜けていた、なんてこともあるかもしれません。私もかつてはそうでした。「大事なのはわかってる、でも面倒だし、毎日忙しいし…」気づけば...
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歯茎が出血した日、人生がちょっと軌道修正された話

歯医者さんに行ってきました。今回も定期検診。私はこの時間がけっこう好き。日々の生活に流されていると、大切なものまで流れていってしまいますが、この“定期検診”という時間を、私は自分と交わした約束事にして、ずっと付き合っていく歯のことを、ちゃん...
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二階建てって私にはベストだった!引っ越しして気づいた体と心の変化

ワンフロアの賃貸から、一軒家に引っ越しして18日目。スマホから「平均カロリー消費量が増えました」と、お知らせが届きました📢たしかに、洗たく物を干すのに昇り降りしたり、玄関先で「あ!忘れ物をした!」と、2階に取りに行ったりしています。実にすて...
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15年目の別れに涙…と思いきや、バームクーヘンで立ち直る夫

テレビが壊れた日、落ち込んだ夫をバームクーヘンが救ってくれました。“家電との別れ方”と“感情の切り替え方”を見つめ直す、わが家の大晦日です。 大晦日、15年連れ添ったテレビがついに壊れました。テレビが大好きなパパ。とんでもなく悲しい顔をして...
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『空いてるからいいよ』に甘えすぎない。やさしい気づかい、どう伝える?

駐車場を一晩だけ借りるとき、あなたならどうしますか?ある日のこと。遠くに住む親戚が、わが家に泊まりに来てくれることになりました。でも我が家には駐車スペースが一台分しかなく、どうしようかと思っていたところ——ふと、仲の良い友達が月極で借りてい...
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靴を長持ちさせる方法|正しい手入れ・保管・ローテーションのコツを徹底解説

履いて、歩いて、人生をともにする靴。 「どうせすぐ傷むから」と思っていませんか? でも、靴はただの消耗品ではありません。いい靴は、履くほどにあなたの歩き方を覚え、人生の景色を一緒に刻んでくれます。靴底には、その人の時間や想いがしっかりと残る...