ときめき

理想の自分に近づくヒント

「やりたいことがない」ママへ。ちいさな“ときめき”の見つけ方

「暇になっちゃうのよ〜」の奥にある、ほんとうの想い先日、こんなやりとりがありました。2歳の娘が再来年幼稚園に行くようになると話していたママ友。「それがどうしようかと思って!暇になっちゃうのよー!趣味とかもないし」と話していました。この言葉を...
学びと気づき

新幹線ホームで「旅に出たい」と思った朝──子育てママの、やさしい気分転換のすすめ

昨日、大宮のSOGOに用事があり、夫と2歳の息子の3人で出かけました。まだオープン前だったので、どうしようかと駅前で考えていると夫が機転を利かして「新幹線でも見に行く?」と、なんとも斬新な提案!──そのまま駅のホームへ。大宮駅は新幹線のりば...
学びと気づき

同じ場所でも、朝に行くだけでワクワクする理由

娘が幼稚園に行っていた日の、とあるランチ。夫と2歳の息子、私の3人で最近できた近所のうどん屋さんに行ってみたら、とんでもなく美味しかった。これはぜひ娘も連れて来たい!!でも実は、インフルエンザでわが家が全滅した時に、なんとか作っていた食事が...
学びと気づき

「好みがない人」って本当はいないのかも——“ときめき”が教えてくれること

「好みって、みんなあるものじゃないの?」最近ふと、そんなことを考えるきっかけがありました。きっかけは、友人と会話していた夫の何気ない一言です。「俺、好みって特にないんだよね〜」えっ? ないの?私はというと、好みがめちゃくちゃハッキリしている...
理想の自分に近づくヒント

美容院に行くのはもったいない?お金の使い方に迷ったときの“自己投資”という考え方

出産してからというもの、自分にかける時間はほんとうに減ってしまいました。赤ちゃんが寝ているうちに、洗濯をまわして、おむつを替えて、ごはんをつくって。……気がつけば、朝なのか昼なのかもわからず、髪の毛にはカピカピの米粒。鏡に映る自分に「……誰...